Archivos de categoría: Salud

Cómo cuidar tu salud en la computadora (Infografía)

Por | 07/02/2013

Bien sabemos que pasar muchas horas frente a la pantalla es perjudicial para nuestra salud, las consecuencias de ello lo sentimos con diversos síntomas, entre ellos podemos mencionar algunos como: dolor de espalda-cuello, fatiga ocular, dolor de cabeza, cansancio, fatiga física y el temible síndrome del túnel carpiano para los informáticos. Todo esto se puede evitar con una… Leer más… »

Descansos programados para cuidar la vista y mejorar la productividad en el trabajo, con 5 Minute Break

Por | 17/04/2012

Bien sabemos que pasar muchas horas frente al computador, no sólo conlleva a graves problemas de salud: daños en la vista, en la columna, una mala postura y el temible Síndrome del túnel carpiano, entre otros. Sino también que puede disminuir nuestro rendimiento en el trabajo, perjudicándonos considerablemente. Es por ello que para prevenir todo estos males, les… Leer más… »

DimScreen: Cambia el brillo de tu pantalla con un simple clic (Windows)

Por | 21/11/2011

Para cuidar la vista durante el uso de la computadora, si bien recuerdan en artículos anteriores, ya les comentaba sobre programas gratuitos como Eyes Relax y EyeCare. Retomando este tema, hablaremos hoy sobre una aplicación un tanto distinta, pero que sigue con este propósito: DimScreen. Aunque como verán, puede dársele también otro tipo de usos, ustedes dirán cómo… Leer más… »

Eyes Relax: Descansa tu vista con pausas programadas (Windows)

Por | 01/06/2011

Si bien recordamos, en un artículo anterior les comentaba sobre EyeCare; una buena aplicación gratuita para cuidar la vista durante el uso del computador. Hoy es el turno de conocer una alternativa más: Eyes Relax la cual en mi opinión es más completa, pues ofrece variadas opciones de configuración y está disponible en español. Entre otros destaques que… Leer más… »

EyeCare: Cuida tu vista durante el uso del computador

Por | 07/05/2011

En VidaBytes también nos preocupamos por la salud, desde el punto de vista informático, claro está. Es por ello que en artículos anteriores, hemos hablado sobre programas para hacer ejercicios durante el uso del computador, además de cuidados y posturas correctas frente al ordenador; inclusive hasta hemos tratado sobre la Gripe AH1N1 en su debido momento. Siguiendo esta… Leer más… »