Archivos de categoría: Salud

Off4Fit: Haga ejercicios de pausa mientras trabaja en el computador

Por | 05/07/2010

Sea cualesquiera nuestra actividad en el computador – estudio, internet, ocio, trabajo – siempre es bueno y necesario a la vez realizar ejercicios de pausa durante el uso del ordenador, así nuestra salud seguirá firme y evitaremos enfermedades conocidas como el “síndrome del túnel metacarpiano” y otras. Para ello tenemos a nuestra disposición a Off4Fit, un programa gratuito,… Leer más… »

NoBaby: Software gratuito para el control de natalidad

Por | 01/03/2010

El tema de la sexualidad actualmente ya dejó de ser un Tabú, pasando a convertirse en una prioridad específicamente para adolescentes y la juventud en general, es por ello que en VidaBytes trataremos de contribuir con información acerca de los métodos anticonceptivos, para esto conoceremos a NoBaby; una notable aplicación sobre el método rítmico u Ogino-Knaus. NoBaby utiliza… Leer más… »

WorkRave: ejercicios para el uso del computador

Por | 09/01/2010

La salud ante todo, muchas veces estamos usando la computadora sin preocupación alguna a pesar de tener una mala postura, para evitar problemas posteriores existe una aplicación denominada WorkRave que nos enseña a realizar diversos ejercicios físicos mediante micro pausas (algunos segundos) y descansos que son los más recomendados ya que son sesiones prolongadas. WorkRave cuenta con una… Leer más… »

Cuida tu salud al usar una computadora

Por | 28/05/2009

¿A que me refiero con esto? Si te pasas muchas horas con un computador te darás cuenta de las consecuencias que eso te traerá; ya que te dolerá la espalda, ojos rojos con picazones, calambres en las manos, dolor de cabeza, etc. Es precisamente esto lo que queremos evitar y darte algunos consejos que te serán útiles para… Leer más… »