જો તમે કોમ્પ્યુટરની સામે બેસીને ચાર કલાકથી વધુ સમય પસાર કરો છો, તો પણ ટૂંકા ગાળામાં તમે તેના પર ધ્યાન ન આપો, સત્ય એ છે કે, સમય જતાં, તમારી પીઠમાં દુખાવો થશે. માત્ર તે ભાગ જ નહીં, પણ ખભા, ગરદન, છાતી... અને તે ખરાબ ખુરશીનો ઉપયોગ કરવા માટે છે. તેથી, શ્રેષ્ઠ અર્ગનોમિક ઓફિસ ચેર વિશે અમે તમારી સાથે કેવી રીતે વાત કરીશું?
આગળ અમે તમને સારી એર્ગોનોમિક ઓફિસ ખુરશી પસંદ કરવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ. બધું તમારા શરીર અને ખુરશી પર બેસીને તમે કેટલા કલાકો પસાર કરો છો તેના પર નિર્ભર રહેશે. અને તે એ છે કે, ખુરશી જેટલી લાંબી, સારી ગુણવત્તાની હોવી જોઈએ. શું તમે જાણવા માગો છો કે અમે કોની ભલામણ કરીએ છીએ?
શા માટે અર્ગનોમિક ઓફિસ ખુરશી પસંદ કરો
કલ્પના કરે છે તમે ઓફિસની ખુરશી પર બેસીને કોમ્પ્યુટર જોઈને કામ કરતા આઠ કલાક પસાર કરો છો. તે સૂચવે છે કે તમારું આખું શરીર આરામદાયક અનુભવવા માટે તે ખુરશી પર નિર્ભર છે. અને જો તે આરામદાયક ન હોય તો, પીઠ, ગરદન, ખભા અને નિતંબનો દુખાવો પણ દિવસેને દિવસે એક ત્રાસ બની જશે. તે ઉપરાંત તમે તમારા શરીરને ઇજાઓ પહોંચાડશો.
આને અવગણવા માટે, અર્ગનોમિક ઓફિસ ચેર છે. પરંતુ આ "શીર્ષક" ખૂબ જ મુક્તપણે આપવામાં આવ્યું છે, એવી રીતે કે હવે બધી ઑફિસની ખુરશીઓ તે રીતે માનવામાં આવે છે, જ્યારે હકીકતમાં તે નથી.
સામાન્ય રીતે અર્ગનોમિક ઑફિસ ખુરશીઓમાં ઘણી લાક્ષણિકતાઓ હોવી આવશ્યક છે. આ છે:
- ઊંચાઈ એડજસ્ટેબલ સીટ. ત્યાં હંમેશા મહત્તમ અને લઘુત્તમ હશે, પરંતુ તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તેને સમાયોજિત કરી શકાય જેથી, તમારા પગ વડે, તમે જમણો કોણ બનાવો.
- ડેપ્થ એડજસ્ટેબલ સીટ. જેથી સીટ અને તમારા ઘૂંટણની પાછળની વચ્ચે ખાલી જગ્યા રહી શકે.
- રેકલાઇનિંગ બેકરેસ્ટ અને રોકિંગ પોઝિશન. તે કદાચ તમને શરૂઆતમાં સૌથી વધુ પરેશાન કરી શકે છે, કારણ કે તમે તેના "સખ્ત" બનવા માટે ટેવાયેલા છો. પરંતુ આ બેકરેસ્ટના તણાવને સમાયોજિત કરવામાં અને તમને ચળવળની વધુ સ્વતંત્રતા આપવામાં મદદ કરે છે.
- સિંક્રો સિસ્ટમ. ઉપરોક્ત સાથે સંબંધિત, તે બેકરેસ્ટને પાછળની તરફ એવી રીતે નમાવવા સક્ષમ હોવાનો ઉલ્લેખ કરે છે કે સીટનો આધાર પણ ખસે છે જેથી બધું સંતુલિત થાય.
- વ્યક્તિ માટે અનુકૂળ ડિઝાઇન. અને બીજી રીતે નહીં. ખુરશી તમારી પીઠને અનુકૂળ હોવી જોઈએ (ખાસ કરીને પીઠની નીચે) કારણ કે, અન્યથા, તમે પીડા સાથે અંત આવશે.
- armrests અને headrests સાથે. તેમને કાઢી નાખશો નહીં, તેઓ આવશ્યક છે.
- શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને એન્ટિસ્ટેટિક સામગ્રી. પ્રથમ, જેથી તેઓ પરસેવો કરી શકે, અને બીજું, જેથી જ્યારે તમે તેમને સ્પર્શ કરો ત્યારે તમને આંચકો ન લાગે. વધુમાં, ઉમેરો કે તેમની પાસે વ્હીલ્સ છે.
અમે શું ભલામણ કરીએ છીએ
અમારી ભલામણ છે કે તમે આમાં કંજૂસાઈ ન કરો. તે સ્વાસ્થ્ય માટેનું રોકાણ છે, અને તે રીતે તમારે શ્રેષ્ઠ અર્ગનોમિક ઓફિસ ખુરશીઓ ખરીદવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે, મધ્યમ અને લાંબા ગાળે, તે તમારી પીઠ અને શરીરના અન્ય ભાગોને સુરક્ષિત કરશે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, કલાકો સુધી બેસી રહેવાથી કંઈપણ નુકસાન થશે નહીં. અને અમે એમ કહેવાની હિંમત પણ કરીએ છીએ કે શ્રેષ્ઠ તે હશે જેમાં માત્ર કંઈ જ નુકસાન થતું નથી, પણ તમને તેમાં સૂઈ જવાની પણ મંજૂરી આપે છે. કારણ કે તેનો અર્થ એ થશે કે તે તમારા માટે યોગ્ય છે.
પરંતુ જે બજારમાં છે? અને તેમના ભાવ?
શ્રેષ્ઠ એર્ગોનોમિક ઓફિસ ચેર
જેમ આપણે વ્યવહારુ બનવા માંગીએ છીએ, આગળ આપણે કઈ શ્રેષ્ઠ એર્ગોનોમિક ઓફિસ ચેર છે તે વિશે વાત કરીશું. અમે તે બ્રાન્ડ અને મોડલ બંને કરીશું જે તમે પસંદ કરી શકો, જેથી તમે બજારમાં કેટલાક વિકલ્પો જાણતા હશો.
ઓવરસ્ટીલ - અલ્ટીમેટ પ્રોફેશનલ ગેમિંગ ચેર
અહીં તમારી પાસે છે બેકરેસ્ટ સાથે ઉંચાઈ એડજસ્ટેબલ ખુરશી. અમે, ઉદાહરણ તરીકે, કટિ આધારને ચૂકી જઈએ છીએ, અને એ પણ હકીકત એ છે કે તે ચામડાની બનેલી છે (ઉનાળામાં આ સામગ્રી તમારા શરીરને વળગી રહે છે અને અસ્વસ્થતા બની જાય છે).
આર્મરેસ્ટને ઊંચાઈમાં એડજસ્ટ કરી શકાય છે, પરંતુ વધુ કંઈ નથી.
Hbada E3 એર્ગોનોમિક ઓફિસ ચેર
આ થોડી વધુ મોંઘી ખુરશી છે, જેમાં એડજસ્ટેબલ બેકરેસ્ટ, ઇલાસ્ટીક લમ્બર સપોર્ટ, એલોય સપોર્ટ અને ફુટરેસ્ટ છે.
તે શરીરને સારી રીતે અનુકૂળ કરે છે અને સૌથી સારી બાબત એ છે કે તે મહત્વપૂર્ણ ભાગને સુરક્ષિત કરે છે, જે પાછળનો છે, તેને આવકારે છે અને આકારને અનુરૂપ બનાવે છે.
BASETBL એર્ગોનોમિક ઓફિસ ચેર
આ અગાઉના કરતા સસ્તું છે, જેમાં લમ્બર સપોર્ટ, હેડરેસ્ટ અને એડજસ્ટેબલ આર્મરેસ્ટ પણ છે. કરી શકે છે 135º સુધી નમવું અને ગોઠવણ, જ્યારે ન્યૂનતમ, ખૂબ સારી રીતે કામ કરે છે.
સ્ટીલકેસ કૃપા કરીને અર્ગનોમિક ઊંચાઈ ઓફિસ ચેર
હા આપણે જાણીએ છીએ. આ ખુરશી લગભગ પ્રતિબંધિત છે (અને પછીનું પણ). પરંતુ અમે તેને જવા દેવા માંગતા ન હતા કારણ કે સ્ટીલકેસ એ અર્ગનોમિક ચેર માટે આજે શ્રેષ્ઠ બ્રાન્ડ્સમાંની એક છે. આ ખુરશીઓની ગુણવત્તા વિશે ઘણું લખાયેલું છે અને જ્યારે તમે તેમાં આઠ કલાકથી વધુ સમય પસાર કરવા જઈ રહ્યા હોવ ત્યારે તેની ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ બ્રાન્ડમાં ઘણા મોડલ છે પરંતુ આ સૌથી આધુનિક છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, તેમાં આર્મરેસ્ટ અને હેડરેસ્ટ તેમજ કટિ સપોર્ટ છે. તે સંપૂર્ણ રીતે ઢોળાય છે અને બેઠકમાં ગાદી શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને ખૂબ આરામદાયક છે.
અલબત્ત, શરૂઆતમાં તમારે થોડું અનુકૂલન કરવું પડશે કારણ કે શક્ય છે કે, જો તમે અન્ય ખુરશીઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમને તે અસ્વસ્થતા લાગે છે, પરંતુ એક અઠવાડિયા પછી તમને તે સિવાય બીજી ખુરશી જોઈતી નથી.
ઊંચાઈ સાથે સ્ટીલકેસ હાવભાવ એર્ગોનોમિક ઓફિસ ખુરશી
અમે તમને કહ્યું તેમ, અમે ભલામણ કરીએ છીએ તે અન્ય શ્રેષ્ઠ અર્ગનોમિક ઑફિસ ખુરશીઓ આ છે. વાસ્તવમાં, અંગત રીતે, મારી પાસે તે મારી પાસે છે અને તે જ્યાં હું લખવામાં કલાકો પસાર કરું છું, તેથી મને ખબર છે કે હું શું વાત કરી રહ્યો છું.
અન્ય ખુરશીઓનો પ્રયાસ કર્યા પછી, હું ચોક્કસપણે આ બ્રાન્ડને પસંદ કરું છું. પરંતુ હું કબૂલ કરું છું કે સ્ટીલકેસ લીપ (અગાઉનું મોડલ) થી હાવભાવ તરફ જવાનું મારા માટે ઘણું મુશ્કેલ હતું કારણ કે હું સંપૂર્ણપણે આરામદાયક અનુભવતો ન હતો. હવે, જો આ ખુરશી ન હોત તો હું કમ્પ્યુટરની સામે કલાકો અને કલાકો પસાર કરી શકતો નથી.
તમને તેના વિશે સૌથી વધુ શું ગમશે તે એ છે કે તેણી પાસે છે સીટ સામાન્ય કરતાં પહોળી છે અને તેનું રોકિંગ લગભગ સંપૂર્ણ છે, તમને વિવિધ મુદ્રામાં પરવાનગી આપે છે જે શરીરના તણાવને દૂર કરે છે. આર્મરેસ્ટ પણ બદલી શકાય છે.
કૃપા કરીને નોંધો કે આ ખુરશી રમનારાઓ માટે વિકસાવવામાં આવી હતી.
એર્ગોનોમિક ઓફિસ ચેર ક્યાં ખરીદવી
હવે જ્યારે તમે કેટલીક શ્રેષ્ઠ અર્ગનોમિક ઑફિસ ખુરશીઓ જાણો છો, તો આગળનું પગલું એ જાણવાનું છે કે તેમને ક્યાં ખરીદવી. અને આ કિસ્સામાં તે બ્રાન્ડ પર નિર્ભર રહેશે.
તમે જોયું તેમ, અમે જેની વાત કરી છે તે તમામ એમેઝોન પર છે. પરંતુ અમારી ભલામણ ફક્ત વેબ પર જઈને તેમને ખરીદવાની નથી. કેટલીકવાર એમેઝોનની કિંમત ખરેખર સૌથી સસ્તી છે કે કેમ તે શોધવા માટે થોડી તપાસ કરવી અનુકૂળ છે (ઘણા પ્રસંગોએ તે તેની નીતિને કારણે છે).
એમેઝોન સિવાય તમે અન્ય ઓનલાઈન સ્ટોર્સની મુલાકાત લઈ શકો છો જેમાં ઓફિસ ચેર હોય. કેટલાક આ પ્રકારના ફર્નિચરમાં વધુ વિશિષ્ટ હશે, જેથી તેઓ તમને વધુ સારી રીતે સલાહ આપી શકે. તમે બ્રાન્ડ્સના સત્તાવાર પૃષ્ઠોની પણ મુલાકાત લઈ શકો છો. અને તે એ છે કે, ઘણા સીધા વેચાણ કરતા નથી, પરંતુ તમને સ્ટોર્સની લિંક્સ આપે છે જ્યાં તમે તેમના ઉત્પાદનો ખરીદી શકો છો; પરંતુ તમે સ્પષ્ટીકરણો જોઈ શકો છો અને તેમને કેટલાક પ્રશ્નો પણ પૂછી શકો છો.
અલબત્ત, ધ્યાનમાં રાખો કે મોટાભાગની ઓફિસ ચેર ડિસએસેમ્બલ કરવામાં આવશે. પરંતુ તેમને એસેમ્બલ કરવું મુશ્કેલ નથી, પરંતુ જો તમને વિશ્વાસ ન હોય તો તમારે સ્ટોર્સની પસંદગી કરવી પડશે જે તેને તમારા માટે સીધા એસેમ્બલ કરે છે.
તેને વગાડો નહીં. શ્રેષ્ઠ અર્ગનોમિક્સ ઑફિસ ખુરશીઓમાંની એક ખરીદવી શરૂઆતમાં ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમે સ્વાસ્થ્યમાં તમારી જાતને સાજા કરી શકશો અને તમારી પીઠને નરકના દુખાવાથી બચાવશો (જે અમે તમને પહેલાથી જ જણાવીશું કે શું થાય છે). તેથી તેને લાંબા ગાળાના રોકાણ તરીકે જુઓ (ધ્યાનમાં રાખો કે જો સારી રીતે સંભાળ રાખવામાં આવે તો ખુરશીઓ 20+ વર્ષ ટકી શકે છે).