Hvis du bruger mere end fire timer på at sidde foran computeren, selvom du ikke bemærker det på kort sigt, er sandheden, at din ryg med tiden vil gøre ondt. Ikke kun den del, men også skuldre, nakke, bryst... Og det er for at bruge en dårlig stol. Så, Hvad med at vi taler med dig om de bedste ergonomiske kontorstole?
Dernæst vil vi gerne hjælpe dig med at vælge en god ergonomisk kontorstol. Alt vil afhænge af din krop og de timer, du sidder i stolen. Og det er, at jo længere, jo bedre kvalitet skal stolen være. Vil du vide, hvilke vi anbefaler?
Hvorfor vælge en ergonomisk kontorstol
Forestiller sig du bruger otte timer på at sidde i en kontorstol og kigge på computeren og arbejde. Det betyder, at hele din krop afhænger af den stol for at føle sig godt tilpas. Og hvis det ikke er behageligt, vil ryg-, nakke-, skulder- og endda numsesmerter være en pine dag for dag. Derudover vil du forårsage skader på din krop.
For at undgå dette er der ergonomiske kontorstole. Men denne "titel" er givet meget frit, på den måde, at nu betragtes alle kontorstole sådan, mens de faktisk ikke er det.
Generelt, Ergonomiske kontorstole skal have flere egenskaber. Disse er:
- Højdejusterbart sæde. Der vil altid være et maksimum og et minimum, men det er vigtigt, at det kan justeres, så du med dine ben laver en ret vinkel.
- Dybdejusterbart sæde. Så der kan være et frirum mellem sædet og bagsiden af dit knæ.
- Tilbagelænet ryglæn og gyngeposition. Det er måske det, der kan genere dig mest i starten, for du vil være vant til, at det er "stivt". Men dette er med til at justere spændingen i ryglænet og også til at give dig mere bevægelsesfrihed.
- Synkront system. Relateret til ovenstående refererer det til at kunne vippe ryglænet bagud på en sådan måde, at sædebunden også bevæger sig, så alt er afbalanceret.
- Design tilpasset personen. Og ikke omvendt. Stolen skal tilpasse sig din ryg (især lænden) da du ellers vil ende med smerte.
- Med armlæn og nakkestøtter. Slet dem ikke, de er vigtige.
- Åndbare og antistatiske materialer. For det første, så de kan svede, og for det andet, så du ikke får et chok, når du rører ved dem. Tilføj derudover at de har hjul.
Hvad vi anbefaler
Vores anbefaling er, at du ikke sparer på dette. Det er en sundhedsinvestering, og det er sådan, du skal se på at købe de bedste ergonomiske kontorstole, fordi de på mellemlang og lang sigt vil beskytte din ryg og andre dele af kroppen. Med andre ord vil intet skade af at sidde i timevis. Og vi tør endda sige, at den bedste vil være den, hvor ikke kun intet gør ondt, men også giver dig mulighed for at falde i søvn i det. For det vil betyde, at den er perfekt til dig.
Men hvad er der på markedet? Og deres priser?
De bedste ergonomiske kontorstole
Da vi gerne vil være praktiske, skal vi herefter tale om, hvilke ergonomiske kontorstole der er bedst. Vi vil gøre det både mærker og modeller, som du kunne vælge, så du kender nogle muligheder, som du har på markedet.
Oversteel – ULTIMET Professional Gaming Chair
Her har du Højdejusterbar stol med tilbagelænet ryglæn. Vi savner for eksempel lændestøtten, og også det faktum, at den er lavet af kunstlæder (om sommeren ender dette materiale med at klæbe til din krop og bliver ubehageligt).
Armlænene kan justeres i højden, men ikke mere.
Hbada E3 Ergonomisk Kontorstol
En noget dyrere stol er denne, med justerbart ryglæn, elastisk lændestøtte, alustøtte og fodstøtte.
Den tilpasser sig godt til kroppen og det bedste er, at det beskytter den vigtige del, som er ryggen, byder den velkommen og tilpasser sig formen.
BASETBL Ergonomisk kontorstol
Denne er billigere end den forrige, også med lændestøtte, nakkestøtte og justerbart armlæn. Kan tilt op til 135º og justeringen, selvom den er minimal, fungerer ganske godt.
Steelcase Please Ergonomic Height Kontorstol
Ja vi ved det. Denne stol er næsten uoverkommelig (og den næste også). Men vi ville ikke lade det gå, fordi Steelcase er et af de bedste mærker derude i dag for ergonomiske stole. Der er skrevet meget om kvaliteten af disse stole, og de kan varmt anbefales, når du skal bruge mere end otte timer i den.
Mærket har flere modeller, men dette er en af de mest moderne. Som du kan se, har den armlæn og nakkestøtter, samt lændestøtte. Den læner sig helt tilbage, og polstringen er åndbar og meget behagelig.
Selvfølgelig skal du først tilpasse dig lidt, fordi det er muligt, at du, hvis du bruger andre stole, synes, det er ubehageligt, men efter en uge vil du ikke have en anden stol end det.
Steelcase Gesture Ergonomisk Kontorstol med Højde
Som vi fortalte dig, er en anden af de bedste ergonomiske kontorstole, som vi anbefaler, denne. Faktisk har jeg det personligt selv, og det er her, jeg bruger timer på at skrive, så jeg ved, hvad jeg taler om.
Efter at have prøvet andre stole foretrækker jeg bestemt dette mærke. Men jeg indrømmer, at det var ret svært for mig at gå fra Steelcase Leap (en tidligere model) til Gesture, fordi jeg ikke følte mig helt tryg. Nu kunne jeg ikke bruge timevis foran computeren, hvis det ikke var for denne stol.
Det du måske bedst kan lide ved hende er, at hun har en sæde bredere end normalt, og dets gyngning er næsten total, giver dig forskellige stillinger, der lindrer kropsspændinger. Også armlænene kan skiftes.
Bemærk venligst Denne stol er udviklet til gamere.
Hvor kan man købe ergonomiske kontorstole
Nu hvor du kender nogle af de bedste ergonomiske kontorstole, er næste skridt at vide, hvor du kan købe dem. Og i dette tilfælde vil det afhænge af mærket.
Som du har set, er alle dem, vi har talt om, på Amazon. Men vores anbefaling er ikke blot at gå på nettet og købe dem. Nogle gange er det praktisk at tjekke lidt for at finde ud af, om Amazons pris virkelig er den billigste (i mange tilfælde skyldes det dets politik).
Bortset fra Amazon kan du besøge andre online butikker, der har kontorstole. Nogle vil være mere specialiserede i denne type møbler, så de kan rådgive dig bedre. Du kan også besøge mærkernes officielle sider. Og det er, at mange ikke sælger direkte, men giver dig links til butikker, hvor du kan købe deres produkter; men du kan se specifikationerne og endda stille dem nogle spørgsmål.
Husk selvfølgelig på, at de fleste kontorstole kommer adskilt. Men de er ikke svære at samle, men hvis du ikke har tillid til, bliver du nødt til at vælge butikker, der bringer dem direkte samlet til dig.
Spil det ikke. At købe en af de bedste ergonomiske kontorstole kan være dyrt i starten. Men husk på, at du vil helbrede dig selv i sundhed og beskytte din ryg mod helvedes smerte (som vi allerede fortæller dig, hvad der sker). Så se på det som en langsigtet investering (husk på, at stole kan holde 20+ år, hvis de bliver passet godt på).