Si vous passez plus de quatre heures assis devant l'ordinateur, même si vous ne le remarquez pas à court terme, la vérité est qu'avec le temps, votre dos vous fera mal. Non seulement cette partie, mais aussi les épaules, le cou, la poitrine... Et c'est pour avoir utilisé une mauvaise chaise. Ensuite, Et si on vous parlait des meilleurs fauteuils de bureau ergonomiques ?
Ensuite, nous voulons vous aider à choisir une bonne chaise de bureau ergonomique. Tout dépendra de votre corps et des heures que vous passerez assis dans le fauteuil. Et c'est que plus la chaise doit être longue, meilleure doit être la qualité. Voulez-vous savoir lesquels nous recommandons?
Pourquoi choisir une chaise de bureau ergonomique
Imagine vous passez huit heures assis sur une chaise de bureau à regarder l'ordinateur et à travailler. Cela implique que tout votre corps dépend de cette chaise pour se sentir à l'aise. Et si ce n'est pas confortable, les douleurs au dos, au cou, aux épaules et même aux fesses seront un supplice jour après jour. En plus de cela, vous causerez des blessures à votre corps.
Pour éviter cela, il existe des fauteuils de bureau ergonomiques. Mais ce "titre" a été donné très librement, de telle sorte que maintenant tous les sièges de bureau sont considérés comme tels, alors qu'en fait ils ne le sont pas.
De manière générale, Les chaises de bureau ergonomiques doivent avoir plusieurs caractéristiques. Ceux-ci sont:
- Siège réglable en hauteur. Il y aura toujours un maximum et un minimum, mais il est important que celui-ci puisse être ajusté pour que, avec vos jambes, vous fassiez un angle droit.
- Assise réglable en profondeur. Pour qu'il y ait un espace libre entre le siège et l'arrière de votre genou.
- Dossier inclinable et position à bascule. C'est peut-être ce qui peut vous gêner le plus au début, car vous serez habitué à ce qu'il soit "raide". Mais cela permet d'ajuster la tension du dossier et aussi de vous donner plus de liberté de mouvement.
- Système synchrone. En relation avec ce qui précède, il s'agit de pouvoir incliner le dossier vers l'arrière de manière à ce que la base du siège bouge également pour que tout soit équilibré.
- Conception adaptable à la personne. Et pas l'inverse. La chaise doit s'adapter à votre dos (surtout le bas du dos) car, sinon, vous finirez par souffrir.
- Avec accoudoirs et appuie-tête. Ne les supprimez pas, ils sont indispensables.
- Matériaux respirants et antistatiques. Premièrement, pour qu'ils puissent transpirer, et deuxièmement, pour ne pas recevoir de choc lorsque vous les touchez. De plus, ajoutez qu'ils ont des roues.
Ce que nous recommandons
Notre recommandation est que vous ne lésiniez pas sur cela. C'est un investissement santé, et c'est ainsi qu'il faut envisager l'achat des meilleurs fauteuils de bureau ergonomiques car, à moyen et long terme, ils protégeront votre dos et d'autres parties du corps. En d'autres termes, rien ne vous fera mal de rester assis pendant des heures. Et on ose même dire que le meilleur sera celui dans lequel non seulement rien ne fait mal, mais qui permet aussi de s'endormir dedans. Parce que cela signifiera qu'il est parfait pour vous.
Mais qu'y a-t-il sur le marché ? Et leurs tarifs ?
Les meilleures chaises de bureau ergonomiques
Comme nous voulons être pratiques, nous allons ensuite parler des meilleures chaises de bureau ergonomiques. Nous le ferons à la fois des marques et des modèles que vous pourriez choisir, afin que vous connaissiez certaines options que vous avez sur le marché.
Oversteel – Chaise de jeu professionnelle ULTIMET
Ici tu as Une chaise réglable en hauteur avec un dossier inclinable. Il nous manque par exemple le maintien lombaire, et aussi le fait qu'il soit en similicuir (en été cette matière finit par coller au corps et devient inconfortable).
Les accoudoirs sont réglables en hauteur, mais rien de plus.
Chaise de bureau ergonomique Hbada E3
Une chaise un peu plus chère est celle-ci, avec un dossier réglable, un support lombaire élastique, un support en alliage et un repose-pieds.
Il s'adapte bien au corps et la meilleure chose est qu'il protège la partie importante, qui est le dos, en l'accueillant et en s'adaptant à la forme.
Chaise de bureau ergonomique BASETBL
C'est moins cher que le précédent, également avec support lombaire, appui-tête et accoudoir réglable. Il se peut inclinaison jusqu'à 135º et l'ajustement, bien que minime, fonctionne assez bien.
Chaise de bureau à hauteur ergonomique Please de Steelcase
Oui nous le savons Cette chaise est presque prohibitive (et le suivant aussi). Mais nous ne voulions pas laisser tomber car Steelcase est l'une des meilleures marques de chaises ergonomiques aujourd'hui. Il y a beaucoup d'écrits sur la qualité de ces chaises et elles sont fortement recommandées lorsque vous allez y passer plus de huit heures.
La marque a plusieurs modèles mais celui-ci est l'un des plus modernes. Comme vous pouvez le voir, il a des accoudoirs et des appuis-tête, ainsi qu'un soutien lombaire. Il s'incline complètement et le rembourrage est respirant et très confortable.
Bien sûr, au début il faut s'adapter un peu car il est possible que, si vous utilisez d'autres chaises, vous la trouviez inconfortable, mais au bout d'une semaine vous ne voudrez plus d'autre chaise que celle-là.
Chaise de bureau ergonomique Steelcase Gesture avec hauteur
Comme nous vous l'avons dit, une autre des meilleures chaises de bureau ergonomiques que nous recommandons est celle-ci. En fait, personnellement, je l'ai moi-même et c'est là que je passe des heures à écrire, donc je sais de quoi je parle.
Après avoir essayé d'autres chaises, je préfère définitivement cette marque. Mais j'avoue que le passage de la Steelcase Leap (ancien modèle) à la Gesture a été assez difficile pour moi car je ne me sentais pas complètement à l'aise. Maintenant, je ne pourrais pas passer des heures et des heures devant l'ordinateur sans cette chaise.
Ce que vous aimerez peut-être le plus chez elle, c'est qu'elle a un siège plus large que la normale et son basculement est presque total, vous permettant différentes postures qui soulagent les tensions corporelles. Les accoudoirs peuvent également être changés.
On notera que Cette chaise a été développée pour les gamers.
Où acheter des chaises de bureau ergonomiques
Maintenant que vous connaissez certaines des meilleures chaises de bureau ergonomiques, la prochaine étape consiste à savoir où les acheter. Et dans ce cas cela dépendra de la marque.
Comme vous l'avez vu, tous ceux dont nous avons parlé sont sur Amazon. Mais notre recommandation n'est pas simplement d'aller sur le Web et de les acheter. Parfois, il est pratique de vérifier un peu pour savoir si le prix d'Amazon est vraiment le moins cher (à de nombreuses reprises, il en est ainsi en raison de sa politique).
Outre Amazon, vous pouvez visiter d'autres magasins en ligne proposant des chaises de bureau. Certains seront plus spécialisés dans ce type de meuble, ils pourront ainsi mieux vous conseiller. Vous pouvez également visiter les pages officielles des marques. Et c'est que, beaucoup ne vendent pas directement, mais vous donnent des liens vers des magasins où vous pouvez acheter leurs produits ; mais vous pouvez voir les spécifications et même leur poser des questions.
Bien sûr, gardez à l'esprit que la plupart des chaises de bureau seront démontées. Mais ils ne sont pas difficiles à assembler, mais si vous ne faites pas confiance, vous devrez opter pour des magasins qui vous l'apportent directement assemblé.
N'y jouez pas. Acheter l'une des meilleures chaises de bureau ergonomiques peut coûter cher au début. Mais gardez à l'esprit que vous allez vous soigner en bonne santé et protéger votre dos des douleurs infernales (dont on vous dit déjà ce qui se passe). Considérez-le donc comme un investissement à long terme (gardez à l'esprit que les chaises peuvent durer plus de 20 ans si elles sont bien entretenues).