Se trascorri più di quattro ore seduto davanti al computer, anche se non te ne accorgi a breve termine, la verità è che, col tempo, ti farà male la schiena. Non solo quella parte, ma anche le spalle, il collo, il petto... E questo è per aver usato una cattiva sedia. COSÌ, Che ne dici di parlarti delle migliori sedie da ufficio ergonomiche?
Successivamente vogliamo aiutarti a scegliere una buona sedia da ufficio ergonomica. Tutto dipenderà dal tuo corpo e dalle ore che passerai seduto sulla sedia. Ed è che, più lunga, migliore deve essere la qualità della sedia. Vuoi sapere quali ti consigliamo?
Perché scegliere una sedia da ufficio ergonomica
immagina passi otto ore seduto su una sedia da ufficio guardando il computer e lavorando. Ciò implica che tutto il tuo corpo dipende da quella sedia per sentirsi a proprio agio. E se non è comodo, il dolore alla schiena, al collo, alle spalle e persino al sedere sarà un tormento giorno dopo giorno. Oltre a ciò causerai lesioni al tuo corpo.
Per evitare questo, ci sono sedie da ufficio ergonomiche. Ma questo "titolo" è stato dato molto liberamente, in modo tale che ora tutte le sedie da ufficio sono considerate tali, quando in realtà non lo sono.
In genere, Le sedie da ufficio ergonomiche devono avere diverse caratteristiche. Questi sono:
- Sedile regolabile in altezza. Ci sarà sempre un massimo e un minimo, ma è importante che si possa regolare in modo che, con le gambe, si formi un angolo retto.
- Sedile regolabile in profondità. In modo che ci possa essere uno spazio libero tra il sedile e la parte posteriore del ginocchio.
- Schienale reclinabile e posizione a dondolo. È forse quello che può infastidirti di più all'inizio, perché sarai abituato a essere "rigido". Ma questo aiuta a regolare la tensione dello schienale e anche a darti più libertà di movimento.
- Sistema sincronizzato. In relazione a quanto sopra, si riferisce alla possibilità di inclinare lo schienale all'indietro in modo tale che anche la base del sedile si muova in modo che tutto sia bilanciato.
- Design adattabile alla persona. E non viceversa. La sedia deve adattarsi alla tua schiena (soprattutto la parte bassa della schiena) poiché, altrimenti, ti ritroverai con il dolore.
- Con braccioli e poggiatesta. Non cancellarli, sono essenziali.
- Materiali traspiranti e antistatici. In primo luogo, in modo che possano sudare, e in secondo luogo, in modo che tu non abbia uno shock quando li tocchi. Inoltre, aggiungi che hanno le ruote.
Cosa consigliamo
La nostra raccomandazione è di non lesinare su questo. È un investimento per la salute, ed è così che dovresti guardare all'acquisto delle migliori sedie da ufficio ergonomiche perché, a medio e lungo termine, proteggeranno la tua schiena e altre parti del corpo. In altre parole, non farà male stare seduti per ore. E osiamo persino dire che il migliore sarà quello in cui non solo non fa male, ma ti permette anche di addormentarti. Perché questo significherà che è perfetto per te.
Ma cosa ci sono sul mercato? E i loro prezzi?
Le migliori sedie da ufficio ergonomiche
Dato che vogliamo essere pratici, ora parleremo di quali sono le migliori sedie da ufficio ergonomiche. Lo faremo sia per i marchi che per i modelli che potresti scegliere, in modo che tu conosca alcune opzioni che hai sul mercato.
Oversteel – Sedia da gaming professionale ULTIMET
Ecco qua Sedia regolabile in altezza con schienale reclinabile. Ci manca, ad esempio, il supporto lombare, e anche il fatto che sia in similpelle (d'estate questo materiale finisce per attaccarsi al corpo e diventa scomodo).
I braccioli possono essere regolati in altezza, ma niente di più.
Sedia da ufficio ergonomica Hbada E3
Una sedia un po' più costosa è questa, con schienale regolabile, supporto lombare elastico, supporto in lega e poggiapiedi.
Si adatta bene al corpo e la cosa migliore è che protegge la parte importante, che è la schiena, accogliendola e adattandosi alla forma.
BASETBL Sedia da ufficio ergonomica
Questo è più economico del precedente, anch'esso con supporto lombare, poggiatesta e bracciolo regolabile. Potere inclinabile fino a 135º e la regolazione, sebbene minima, funziona abbastanza bene.
Sedia da ufficio ergonomica Steelcase Please
Si lo sappiamo. Questa sedia è quasi proibitiva (e anche il prossimo). Ma non volevamo lasciarlo andare perché Steelcase è uno dei migliori marchi oggi in circolazione per le sedie ergonomiche. C'è molto scritto sulla qualità di queste sedie e sono altamente raccomandate quando ci trascorrerai più di otto ore.
Il marchio ha diversi modelli ma questo è uno dei più moderni. Come puoi vedere, ha braccioli e poggiatesta, oltre al supporto lombare. È completamente reclinabile e il rivestimento è traspirante e molto confortevole.
Certo, all'inizio devi adattarti un po' perché è possibile che, se usi altre sedie, la trovi scomoda, ma dopo una settimana non vorrai un'altra sedia diversa da quella.
Sedia da ufficio ergonomica Steelcase Gesture con altezza
Come vi abbiamo detto, un'altra delle migliori sedie da ufficio ergonomiche che vi consigliamo è questa. Infatti, personalmente, ce l'ho anch'io ed è lì che passo ore a scrivere, quindi so di cosa parlo.
Dopo aver provato altre sedie, preferisco decisamente questo marchio. Ma ammetto che passare dallo Steelcase Leap (un modello precedente) al Gesture è stato abbastanza difficile per me perché non mi sentivo completamente a mio agio. Ora, non potrei stare ore e ore davanti al computer se non fosse per questa sedia.
Quello che ti potrebbe piacere di più di lei è che ha un sedile più largo del normale e il suo dondolio è quasi totale, permettendoti diverse posture che alleviano la tensione del corpo. Anche i braccioli possono essere cambiati.
Si noti che Questa sedia è stata sviluppata per i giocatori.
Dove acquistare sedie da ufficio ergonomiche
Ora che conosci alcune delle migliori sedie da ufficio ergonomiche, il passo successivo è sapere dove acquistarle. E in questo caso dipenderà dal marchio.
Come hai visto, tutti quelli di cui abbiamo parlato sono su Amazon. Ma la nostra raccomandazione non è quella di andare semplicemente sul web e acquistarli. A volte conviene controllare un po' per sapere se il prezzo di Amazon è davvero il più conveniente (in molte occasioni è così per via della sua politica).
Oltre ad Amazon puoi visitare altri negozi online che hanno sedie da ufficio. Alcuni saranno più specializzati in questo tipo di arredamento, quindi potranno consigliarti meglio. Potresti anche visitare le pagine ufficiali dei marchi. Ed è che molti non vendono direttamente, ma ti danno link a negozi dove puoi acquistare i loro prodotti; ma puoi vedere le specifiche e persino porre loro alcune domande.
Naturalmente, tieni presente che la maggior parte delle sedie da ufficio verrà smontata. Però non sono difficili da montare, ma se non ti fidi dovrai optare per negozi che te lo portano direttamente assemblato.
Non giocarci. L'acquisto di una delle migliori sedie da ufficio ergonomiche può essere costoso all'inizio. Ma tieni presente che ti guarirai in salute e proteggerai la tua schiena dal dolore infernale (che ti diciamo già cosa succede). Quindi guardalo come un investimento a lungo termine (tieni presente che le sedie possono durare più di 20 anni se ben curate).