Uansett aktivitet på datamaskinen - studie, internett, fritid, arbeid - det er alltid godt og nødvendig samtidig utfør pauseøvelser mens du bruker datamaskinenPå denne måten vil helsen vår forbli fast og vi vil unngå sykdommer kjent som «metakarpaltunnelsyndrom" og andre.
For dette har vi til rådighet Av4Fit, et gratis, interaktivt og fordelaktig program.
Av4Fit Det vil minne deg om pauser regelmessig og foreslå hvordan du kan bruke distraksjonsminuttene til helsen din. Perfekt grensesnitt, 3D -grafikk, en rekke øvelser for øynene, hendene og kroppen - alt du trenger å gjøre er å følge instruksjonene til den vakre jenta. Du får hvile litt og vil kunne fortsette arbeidet med ny styrke!
Av4Fit Den er tilgjengelig på spansk, den er kompatibel med Windows 7 / Vista / XP / 2003, etc. og installasjonsfilen er 9,82 Mb i størrelse.
Helse er uvurderlig, venner ...
Relatert artikkel: Workrave: Interaktive øvelser for bruk av datamaskinen
Offisiell side | Last ned Off4Fit