Te-ai întrebat vreodată cum setați o alarmă pe computer Windows 10? Ei bine, sunteți în Postarea indicată pentru a afla cum!
Setați o alarmă pe computer Windows 10 dacă este posibil Aflați cum!
Este posibil să setați o alarmă pe PC?
Dacă nu aveți un telefon mobil, este posibil să fi vrut să vă setați alarma cu computerul și să vă fi întrebat: Cum să setez un ceas deșteptător pe computerul meu? Aici veți învăța în detaliu cum să o faceți.
În același mod în care îl configurați pe telefonul mobil, o puteți face pe PC sau Laptop cu Windows 10, deoarece are opțiunea de a configura alarmele să sune la o anumită oră, îl puteți folosi ca memento sau pur și simplu ca un ceas deşteptător.
Este important de reținut că aceste alarme funcționează doar când computerul este pornit, asta înseamnă că, chiar dacă computerul are aplicația închisă, sau computerul este blocat, aceasta va funcționa. Dar nu va funcționa dacă computerul este oprit sau în repaus.
Cum se setează alarma pe computerul Windows 10?
Pentru a începe, primul pas este să îl deschideți este să deschideți meniul principal și să faceți clic pe opțiunea „Alarme și ceas”. Aceasta este o aplicație care este instalată implicit în Windows 10, deci va fi pe toate computerele atâta timp cât nu a fost eliminată.
După deschiderea aplicației, accesați secțiunea „Alarmă”, care este prima secțiune a coloanei de sus. Iată două moduri de a proceda, prima, apăsând una dintre alarme pentru a le edita, sau apăsând simbolul + din bara de jos, pentru a crea și configura o nouă alarmă pe computer.
Odată ce vă aflați pe ecranul de editare sau ați creat o nouă alarmă, primul lucru de făcut este să alegeți ora și minutul în care doriți să sune. Acest lucru se face cu două roți pe care le putem deplasa făcând clic sau cu rotița centrală a mouse-ului, iar chiar sub aceasta va apărea un text, unde indică cât mai este până când sună alarma la ora configurată.
Chiar sub acesta, există o serie de opțiuni pentru a continua să ne setăm alarma. Prima opțiune este „Nume alarmă”, în care, după cum indică și numele, o puteți intitula după cum doriți. Acest titlu va apărea atât în panoul de alarmă al aplicației, cât și în textul de notificare când va suna.
A doua opțiune este „Repetări”. În care configuram ce zile trebuie să sune alarma. Le putem configura unul câte unul, astfel încât să le putem seta în anumite zile, să le selectăm să sune toate la aceeași oră în fiecare zi sau să o setăm să sune o singură dată. Aceste setări pot fi oricând modificate.
A treia opțiune este „Sunet”, unde puteți seta melodia cu care va suna alarma. Dacă apăsați, se va deschide o fereastră pop-up cu toate sunetele disponibile. Aici, dați clic pe pictograma triunghi din stânga pentru a le juca pe fiecare, apoi faceți clic pe numele celui care vă place cel mai mult pentru a-l lăsa selectat.
A patra opțiune este „Timpul de întârziere”, când îl apăsați, vă va lăsa să alegeți între 5 minute, 10, 20, 30 sau o oră. Acesta este cât timp va dura până când alarma să viseze din nou dacă o amânați când se stinge pentru prima dată.
Și voilà, odată ce ați configurat alarma după cum doriți; apăsați pictograma dischetă pentru a salva modificările de alarmă. Acum trebuie doar să așteptați și să vă asigurați că computerul este pornit în momentul în care aveți nevoie să sune alarma.
Când vine ora stabilită, alarma va suna cu melodia pe care ați selectat-o. De asemenea, puteți vedea alarma ca o notificare în colțul din dreapta jos al ecranului, acolo veți vedea opțiunea de „Amânare” pentru timpul pe care îl alegeți în caseta de mai sus (În mod implicit o va afișa pe cea pe care ați configurat-o în alarmă ) și opțiunea „Renunțați” pentru a-l dezactiva până data viitoare când aveți nevoie de el.
Nu este recomandabil să amânați alarma din nou și din nou
Potrivit BBC World și a unui sondaj realizat în Marea Britanie, de o echipă Body Positive, 46% din populație nu se trezește imediat ce sună alarma, ci preferă să o amâne nu doar o dată, ci de mai multe ori.
Această problemă este clar nu numai în Regatul Unit, ci se repetă în întreaga lume, iar acum, de ce se întâmplă?
Unii spun că astfel le face „mai puțin greu” să se ridice din pat, în timp ce alții spun că le este plăcut să „prelungească” acele minute de odihnă.
Cu toate acestea, potrivit Dr. Joaquín Terán Santos, președintele Societății Spaniole de Somn (SES), aceasta constă în „lipsa de somn” de care suferim mulți dintre noi în prezent. Deci este rău să amâni? Cum ne afectează? Acest lucru se datorează mai multor factori, care sunt:
- Cicluri întrerupte: deși credem că întârzierea alarmei ne va determina să întârziem ciclul nostru natural de somn; si ne trezim odihniti, nu este chiar asa. Dimpotrivă, prin amânarea alarmei, creierul nostru începe un nou ciclu de somn. De aceea, când ne trezim câteva minute mai târziu, ne simțim și mai obosiți decât prima dată.
- Lipsa somnului sau inerția somnului:
„Când cineva trebuie să se trezească folosind mai multe alarme, adesea există o lipsă de somn în spate”, spune Terán. Această lipsă de somn, conform Dr. Terán, afectează activitatea noastră zilnică. - Igienă bună a somnului: Toți experții sunt de acord că cel mai indicat este să aveți un program regulat de somn și afirmă că idealul este să vă treziți spontan, ca răspuns la stimulul luminos; ciclul luminii și al întunericului. Cel mai indicat ar fi să nu activați mai multe alarme, deoarece somnul nu are stări intermediare.
Acum că știți cum să ne configurați alarmele și să o faceți în timp ce aveți grijă de somnul nostru, vă invităm să vizitați și: optimizați Windows 10