Добро знамо да је много сати проведено испред екрана штетно за наше здравље, а последице тога осећамо са разним симптомима, међу којима можемо споменути неке као што су: бол у леђима, напрезање очију, главобоља, умор, физичко умор и застрашујући карпал тунел синдром за информатичаре.
Све ово се може избећи помоћу а правилно држање тела испред екрана, непрестано трепћући и заказивање привремених пауза. Постоје чак и програми који нам помажу изводите вежбе на рачунару током употребе, у категорији салуд могу добити више информација о њима.
У БлогГуик-у су направили инфографику 10 уобичајених зала сталне употребе рачунара, уз једноставне мере да их избегнете. Препоручујем да га видите и поделите 😉
