Bilgisayar başında dört saatten fazla oturursanız, kısa vadede fark etmeseniz bile, gerçek şu ki, zamanla sırtınız ağrır. Sadece o kısım değil, omuzlar, boyun, göğüs... O da kötü sandalye kullandığın için. Bu yüzden, Sizinle en iyi ergonomik ofis koltuklarından bahsetmeye ne dersiniz?
Daha sonra, iyi bir ergonomik ofis koltuğu seçmenize yardımcı olmak istiyoruz. Her şey vücudunuza ve sandalyede oturarak geçirdiğiniz saatlere bağlı olacaktır. Ve sandalye ne kadar uzunsa o kadar kaliteli olmalıdır. Hangilerini önerdiğimizi bilmek ister misiniz?
Neden ergonomik bir ofis koltuğu seçmelisiniz?
hayal eder bir ofis koltuğunda oturup bilgisayara bakarak ve çalışarak sekiz saat geçiriyorsunuz. Bu, tüm vücudunuzun rahat hissetmek için o sandalyeye bağlı olduğu anlamına gelir. Ve eğer rahat değilse sırt, boyun, omuz ve hatta popo ağrıları günden güne bir eziyet haline gelir. Ayrıca vücudunuzda yaralanmalara neden olursunuz.
Bunu önlemek için ergonomik ofis koltukları bulunmaktadır. Ancak bu "başlık" çok özgürce verildi, öyle ki, aslında öyle olmadığı halde artık tüm ofis koltukları bu şekilde kabul ediliyor.
Genel olarak, Ergonomik ofis koltukları bir takım özelliklere sahip olmalıdır. Bunlar:
- Yükseklik ayarlı koltuk. Her zaman bir maksimum ve bir minimum olacaktır, ancak bacaklarınızla dik açı yapacak şekilde ayarlanabilmesi önemlidir.
- Derinlik ayarlı koltuk. Böylece koltuk ile dizinizin arkası arasında boş alan olabilir.
- Arkaya yaslanma ve sallanma pozisyonu. Belki de ilk başlarda sizi en çok rahatsız edebilecek şey budur, çünkü "sert" olmasına alışacaksınız. Ancak bu, sırtlığın gerginliğini ayarlamanıza ve ayrıca size daha fazla hareket özgürlüğü vermenize yardımcı olur.
- Senkronize sistem. Yukarıdakilerle ilgili olarak, her şeyin dengede olması için koltuğun tabanı da hareket edecek şekilde sırtlığın geriye doğru yatırılabilmesini ifade eder.
- Kişiye özel tasarım. Ve tam tersi değil. Sandalye sırtınıza uyum sağlamalıdır (özellikle alt sırt) çünkü aksi halde sonunda acı çekeceksin.
- Kolçaklar ve koltuk başlıkları ile. Bunları silmeyin, bunlar çok önemlidir.
- Nefes alabilen ve antistatik malzemeler. Birincisi, terleyebilmeleri için ve ikincisi, onlara dokunduğunuzda şok yaşamamanız için. Ayrıca tekerlekleri olduğunu da ekleyin.
Ne tavsiye ediyoruz
Tavsiyemiz bu konudan taviz vermemenizdir. Bu bir sağlık yatırımıdır ve en iyi ergonomik ofis koltuklarını satın almaya bu şekilde bakmalısınız çünkü orta ve uzun vadede sırtınızı ve vücudunuzun diğer bölgelerini koruyacaklardır. Başka bir deyişle, saatlerce oturmaktan hiçbir şey zarar görmez. Ve hatta en iyisinin sadece hiçbir şeyin zarar vermediği değil, aynı zamanda içinde uykuya dalmanıza da izin verdiği şey olacağını söylemeye bile cesaret ediyoruz. Çünkü bu sizin için mükemmel olduğu anlamına gelecektir.
Ama piyasada neler var? Ve fiyatları?
En iyi ergonomik ofis koltukları
Pratik olmak istediğimiz için, bundan sonra en iyi ergonomik ofis koltukları hangisi hakkında konuşacağız. Piyasada sahip olduğunuz bazı seçenekleri bilmeniz için seçebileceğiniz hem marka hem de modellerde yapacağız.
Oversteel – ULTIMET Profesyonel Oyuncu Koltuğu
İşte var Sırtı yatabilen, yüksekliği ayarlanabilen bir sandalye. Örneğin bel desteğini ve ayrıca suni deriden yapılmış olmasını (yazın bu malzeme vücudunuza yapışır ve rahatsız olur) özlüyoruz.
Kolçakların yüksekliği ayarlanabilir, ancak daha fazlası değil.
Hbada E3 Ergonomik Ofis Koltuğu
Ayarlanabilir sırtlık, elastik bel desteği, alaşım destek ve ayaklık ile biraz daha pahalı bir sandalyedir.
Vücuda iyi uyum sağlar en güzeli de en önemli kısım olan sırtı koruması, karşılaması ve şekle uyum sağlaması.
BASETBL Ergonomik Ofis Koltuğu
Bu öncekinden daha ucuz, yine bel desteği, kafalık ve ayarlanabilir kolçak. Olabilmek 135º'ye kadar eğin ve ayar, minimum düzeyde olsa da oldukça iyi çalışıyor.
Steelcase Lütfen Ergonomik Yükseklikli Ofis Koltuğu
Evet biliyoruz. Bu sandalye neredeyse engelleyici (ve bir sonraki de). Ama bırakmak istemedik çünkü Steelcase ergonomik sandalyeler konusunda günümüzün en iyi markalarından biri. Bu sandalyelerin kalitesi hakkında çok şey yazıldı ve içinde sekiz saatten fazla zaman geçirecekseniz şiddetle tavsiye edilirler.
Markanın birkaç modeli var ama bu en modernlerinden biri. Gördüğünüz gibi kolçakları ve koltuk başlıkları ile bel desteği var. Tamamen yatar ve döşeme nefes alabilir ve çok rahattır.
Tabii ilk başlarda biraz uyum sağlamanız gerekiyor çünkü diğer sandalyeleri kullanırsanız rahatsız olma ihtimaliniz var ama bir hafta sonra onun dışında sandalye istemeyeceksiniz.
Steelcase Jest Yükseklikli Ergonomik Ofis Koltuğu
Size söylediğimiz gibi, önerdiğimiz en iyi ergonomik ofis koltuklarından bir diğeri de budur. Aslında, şahsen bende var ve burada saatlerce yazıyorum, bu yüzden neden bahsettiğimi biliyorum.
Diğer sandalyeleri denedikten sonra kesinlikle bu markayı tercih ettim. Ancak Steelcase Leap'ten (eski bir model) Jest'e geçmenin benim için oldukça zor olduğunu kabul ediyorum çünkü kendimi tamamen rahat hissetmiyordum. Şimdi, bu sandalye olmasa bilgisayar başında saatlerce vakit geçiremezdim.
Onun hakkında en çok hoşunuza gidebilecek şey, onun bir koltuk normalden daha geniş ve sallanması neredeyse tam, vücut gerginliğini azaltan farklı duruşlara izin verir. Ayrıca kolçaklar değiştirilebilir.
Unutmayın Bu koltuk oyuncular için geliştirildi.
Ergonomik ofis koltukları nereden alınır?
Artık en iyi ergonomik ofis koltuklarından bazılarını bildiğinize göre, bir sonraki adım onları nereden alacağınızı bilmek. Ve bu durumda, markaya bağlı olacaktır.
Gördüğünüz gibi, bahsettiklerimizin hepsi Amazon'da. Ancak bizim tavsiyemiz sadece internete girip satın almak değil. Bazen, Amazon'un fiyatının gerçekten en ucuz olup olmadığını öğrenmek için biraz kontrol etmek uygundur (çoğu durumda, politikası nedeniyle böyledir).
Amazon dışında ofis koltukları bulunan diğer çevrimiçi mağazaları da ziyaret edebilirsiniz. Bazıları bu tür mobilyalarda daha uzman olacak, böylece size daha iyi tavsiyelerde bulunabilirler. Ayrıca markaların resmi sayfalarını da ziyaret edebilirsiniz. Ve birçoğu doğrudan satış yapmıyor, ancak ürünlerini satın alabileceğiniz mağazaların bağlantılarını veriyor; ancak teknik özellikleri görebilir ve hatta onlara bazı sorular sorabilirsiniz.
Tabii ki, çoğu ofis koltuğunun demonte olarak geleceğini unutmayın. Ama montajı zor değil ama güvenmiyorsanız direkt montajlı olarak size getiren mağazaları tercih etmek zorunda kalacaksınız.
Oynama. En iyi ergonomik ofis koltuklarından birini satın almak ilk başta pahalı olabilir. Ancak kendinizi sağlıkla iyileştireceğinizi ve sırtınızı cehennem acısından koruyacağınızı unutmayın (ki size ne olduğunu zaten anlatıyoruz). Bu yüzden ona uzun vadeli bir yatırım olarak bakın (iyi bakılırsa sandalyelerin 20 yıldan fazla dayanabileceğini unutmayın).