Ukuba uchitha iiyure ezingaphezu kwezine uhleli phambi kwekhompyutheni, nangona ungayiqapheli ngexesha elifutshane, inyaniso kukuba, ekuhambeni kwexesha, umqolo wakho uya kubuhlungu. Akunjalo kuphela loo nxalenye, kodwa kunye namagxa, intamo, isifuba ... Kwaye oko kukusebenzisa isitulo esibi. Ngoko, Kuthekani ukuba sithethe nawe malunga nezitulo zeofisi ze-ergonomic ezilungileyo?
Okulandelayo sifuna ukukunceda ukhethe isitulo esilungileyo seofisi ye-ergonomic. Yonke into iya kuxhomekeka kumzimba wakho kunye neeyure ozichitha uhleli esitulweni. Kwaye kukuba, ixesha elide, umgangatho ongcono wesitulo kufuneka ube. Ngaba uyafuna ukwazi ukuba zeziphi esizicebisayo?
Kutheni ukhetha isitulo seofisi ye-ergonomic
Imifanekiso uchitha iiyure ezisibhozo uhleli kwisitulo seofisi ujonge ikhompyutha kwaye usebenza. Oko kuthetha ukuba umzimba wakho wonke uxhomekeke kweso situlo ukuze uzive ukhululekile. Kwaye ukuba ayikhululekanga, umva, intamo, igxalaba, kunye neentlungu zempundu ziya kuba yintuthumbo imihla ngemihla. Ukongeza koko uya kubangela ukwenzakala emzimbeni wakho.
Ukuthintela oku, kukho izitulo zeofisi ze-ergonomic. Kodwa esi "sihloko" sinikwe ngokukhululekileyo, ngendlela yokuba ngoku zonke izitulo zeofisi ziqwalaselwa ngaloo ndlela, xa enyanisweni zingekho.
Ngokubanzi, Izitulo zeofisi ze-ergonomic kufuneka zibe neempawu ezininzi. Zezi:
- Ubude isihlalo adjustable. Kuya kuhlala kukho ubuninzi kunye nobuncinci, kodwa kubalulekile ukuba inokulungelelaniswa ukuze, ngemilenze yakho, wenze i-angle efanelekileyo.
- Ubunzulu isihlalo adjustable. Ukuze kubekho indawo ekhululekileyo phakathi kwesihlalo kunye nomva wedolo lakho.
- Ukulalisa i-backrest kunye nendawo yokugungqa. Mhlawumbi yeyona nto inokukukhathaza kakhulu ekuqaleni, kuba uya kuqhela ukuba "uqinile". Kodwa oku kunceda ukunyenyisa uxinzelelo lwe-backrest kunye nokukunika inkululeko engakumbi yokuhamba.
- Inkqubo ye-synchro. Ngokunxulumene noku kungasentla, kubhekiselele ekukwazini ukuthobisa i-backrest ngasemva ngendlela yokuba isiseko sesihlalo siphinde sihambe ukuze yonke into ilingane.
- Uyilo olulungelelanisiweyo nomntu. Kwaye hayi ngenye indlela. Isitulo kufuneka siqhelane nomqolo wakho (ingakumbi umqolo osezantsi) ekubeni, kungenjalo, uya kugqiba intlungu.
- Ngeendawo zokumisa iingalo kunye neentloko. Musa ukuzicima, zibalulekile.
- Izinto eziphefumlayo kunye ne-antistatic. Okokuqala, ukuze babile, kwaye okwesibini, ukuze ungothuki xa ubabamba. Ukongeza, yongeza ukuba banamavili.
Yintoni esiyicebisayo
Ingcebiso yethu yeyokuba ungayitsibi le nto. Utyalo-mali lwezempilo, kwaye yindlela omele ujonge ngayo ekuthengeni izitulo zeofisi ze-ergonomic ezingcono kakhulu, kuba, kwixesha eliphakathi kunye nexesha elide, ziya kukhusela umqolo wakho kunye namanye amalungu omzimba. Ngamanye amazwi, akukho nto iya kulimaza ngokuhlala iiyure. Kwaye sinokuba nesibindi sokuthetha ukuba eyona nto ingcono iya kuba yinto engenzi nto ibuhlungu kuphela, kodwa ikuvumela ukuba ulale kuyo. Kuba oko kuya kuthetha ukuba iphelele kuwe.
Kodwa yintoni ekhoyo emarikeni? Kwaye amaxabiso azo?
Izitulo zeofisi ze-ergonomic ezilungileyo kakhulu
Njengoko sifuna ukusebenza, ngokulandelayo siza kuthetha malunga nokuba zeziphi izitulo zeofisi ze-ergonomic. Siza kuyenza zombini iibrendi kunye neemodeli onokuthi uzikhethe, ukuze wazi ezinye iinketho onazo emarikeni.
I-Oversteel-ULTIMET Usihlalo weMidlalo yobuNgcali
Nantsi ke Isitulo esinokulungiswa ukuphakama kunye ne-backrest eleleyo. Siyayikhumbula, umzekelo, inkxaso ye-lumbar, kunye nenyaniso yokuba yenziwe nge-leatherette (ehlotyeni le nto igcina ibambelele emzimbeni wakho kwaye ingakhathazeki).
I-armrests inokulungiswa ngokuphakama, kodwa akukho nto.
Hbada E3 Ergonomic Office Usihlalo
Isitulo esibiza kakhulu yile, kunye ne-backrest ehlengahlengiswayo, inkxaso ye-elastic lumbar, inkxaso ye-alloy kunye ne-footrest.
Ihambelana kakuhle nomzimba kwaye eyona nto ingcono kukuba ikhusela inxalenye ebalulekileyo, esemva, ukuyamkela kunye nokulungelelanisa ukuma.
USihlalo we-Ofisi ye-Ergonomic ye-BASETBL
Oku kubiza kakhulu kuneyangaphambili, kunye nenkxaso ye-lumbar, i-headrest kunye ne-armrest ehlengahlengiswayo. Ngaba ukuthambeka ukuya kuthi ga kwi-135º kwaye uhlengahlengiso, ngelixa luncinci, lusebenza kakuhle.
Steelcase Nceda Ergonomic Height Office Usihlalo
Ewe siyayazi. Esi situlo siphantse sithintele (kunye nolandelayo). Kodwa asikhange sifune ukuyiyeka ihambe kuba iSteelcase yenye yezona brendi zibalaseleyo namhlanje kwizitulo ze-ergonomic. Kuninzi okubhaliweyo malunga nomgangatho wezi zitulo kwaye zinconywa kakhulu xa uza kuchitha ngaphezu kweeyure ezisibhozo kuyo.
I-brand ineemodeli ezininzi kodwa le yenye yezona zanamhlanje. Njengoko ubona, ine-armrests kunye ne-headrests, kunye nenkxaso ye-lumbar. Ihlala ngokupheleleyo kwaye i-upholstery iyaphefumla kwaye ikhululekile kakhulu.
Ewe, ekuqaleni kufuneka ulungelelanise kancinci kuba kunokwenzeka ukuba, ukuba usebenzisa ezinye izitulo, ufumanisa ukuba awukhululeki, kodwa emva kweveki awuyi kufuna esinye isitulo ngaphandle kweso.
Steelcase Gesture Ergonomic Office Usihlalo kunye Height
Njengoko sikuxelele, esinye sezona zitulo zeofisi ze-ergonomic esizicebisayo yile. Enyanisweni, ngokobuqu, ndinayo kwaye kulapho ndichitha iiyure ndibhala, ngoko ndiyazi ukuba ndithetha ngantoni.
Emva kokuzama ezinye izitulo, ngokuqinisekileyo ndikhetha olu hlobo. Kodwa ndiyavuma ukuba ukusuka kwi-Steelcase Leap (imodeli yangaphambili) ukuya kwi-Gesture kwakunzima kakhulu kum kuba ndandingaziva ndikhululekile ngokupheleleyo. Ngoku, andikwazanga ukuchitha iiyure kunye neeyure phambi kwekhompyuter ukuba ibingekho esi situlo.
Eyona nto unokuyithanda kakhulu ngaye kukuba une Isihlalo sibanzi kunesiqhelo kwaye ukushukuma kwayo kuphantse kuphelele, ikuvumela ukuba ube neendlela ezahlukeneyo zokuma ezikhulula uxinzelelo lomzimba. Kwakhona iindawo zokuhlala zingatshintshwa.
Nceda uqaphele oko Esi situlo siphuhliselwe abadlali.
Apho ukuthenga izitulo ofisi ergonomic
Ngoku uyazi ezinye zezona zitulo zeofisi ze-ergonomic, inyathelo elilandelayo kukwazi ukuba ungazithenga phi. Kwaye kule meko kuya kuxhomekeka kwi-brand.
Njengoko ubonile, zonke esithethe ngazo zikwiAmazon. Kodwa isindululo sethu asikokusuka nje uye kwiwebhu kwaye uzithenge. Ngamanye amaxesha kulungele ukujonga kancinci ukufumanisa ukuba ixabiso leAmazon lelona liphantsi (kumaxesha amaninzi kuba njalo ngenxa yomgaqo-nkqubo wayo).
Ngaphandle kweAmazon ungandwendwela ezinye iivenkile ze-intanethi ezinezitulo zeofisi. Abanye baya kuba ngabakhethekileyo kolu hlobo lwefenitshala, ngoko banokukucebisa ngcono. Ungandwendwela amaphepha asemthethweni eemveliso. Kwaye kukuba, abaninzi abathengisi ngokuthe ngqo, kodwa bakunika amakhonkco kwiivenkile apho unokuthenga iimveliso zabo; kodwa unokuyibona ingcaciso kwaye ude ubabuze eminye imibuzo.
Ewe kunjalo, khumbula ukuba uninzi lwezitulo zeofisi ziya kuza zidityanisiwe. Kodwa akunzima ukuzihlanganisa, kodwa ukuba awuthembi kuya kufuneka ukhethe iivenkile ezizisa kuwe zidityaniswe ngokuthe ngqo.
Musa ukuyidlala. Ukuthenga esinye sezona zitulo zeofisi ze-ergonomic kunokuba zibiza ekuqaleni. Kodwa khumbula ukuba uya kuziphilisa kwimpilo kwaye ukhusele umva wakho kwiintlungu zesihogo (esele sikuxelele ukuba kwenzekani). Ngoko yijonge njengotyalo-mali lwexesha elide (khumbula ukuba izitulo zinokuhlala iminyaka eyi-20 + ukuba zikhathalelwe kakuhle).