Off4Fit: Κάντε παύση ασκήσεων ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή

Vida Bytes

1 λεπτό

Όποια και αν είναι η δραστηριότητά μας στον υπολογιστή - μελέτη, διαδίκτυο, αναψυχή, εργασία - είναι πάντα καλό και απαραίτητο ταυτόχρονα εκτελέστε ασκήσεις παύσης ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστήΜε αυτόν τον τρόπο η υγεία μας θα παραμείνει σταθερή και θα αποφύγουμε ασθένειες γνωστές ως «σύνδρομο μετακαρπιαίου σωλήνα" και άλλοι.

Για αυτό έχουμε στη διάθεσή μας Off4Fit, ένα δωρεάν, διαδραστικό και ωφέλιμο πρόγραμμα.

Off4Fit Θα σας θυμίζει τακτικά διαλείμματα και θα σας προτείνει πώς μπορείτε να περάσετε τα λεπτά απόσπασης της προσοχής στην υγεία σας. Τέλεια διεπαφή, τρισδιάστατα γραφικά, μια σειρά ασκήσεων για τα μάτια, τα χέρια και το σώμα σας - απλά πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του όμορφου κοριτσιού. Θα ξεκουραστείτε λίγο και θα μπορέσετε να συνεχίσετε το έργο με νέες δυνάμεις!

Off4Fit Είναι διαθέσιμο στα Ισπανικά, είναι συμβατό με Windows 7 / Vista / XP / 2003 κ.λπ. και το αρχείο εγκατάστασής του έχει μέγεθος 9,82 Mb.

Η υγεία είναι ανεκτίμητη, φίλοι ...

σχετικό άρθρο: Workrave: Διαδραστικές ασκήσεις για τη χρήση του υπολογιστή

Επίσημη ιστοσελίδα | Κατεβάστε το Off4Fit


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Πραγματικό ιστολόγιο
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.